תכנית "צעירים לחיים" – הדרך שלך לחיים ארוכים, בריאים ומאושרים יותר
אודות התוכנית:
האם חלמתם פעם על חיים ארוכים ומלאי הגשמה, כאלו שבהם אתם שומרים על בריאות תקינה, אנרגיה גבוהה ותפקוד מיטבי גם בגיל מבוגר?
זה אפשרי יותר ממה שאתם חושבים, ותכנית "צעירים לחיים" כאן כדי לעזור לכם להגשים את החלום הזה.
לאחר שנים של מחקר מעמיק וניסיון אישי בתחום אריכות החיים פיתחתי את תוכנית "צעירים לחיים" המבוססת על שינוי הרגלים.
התוכנית מבוססת על תהליך בן 4 שבועות, שבו המשתתפים יוצאים למסע מרתק ומעצים, בו הם רוכשים ידע יישומי וכלים מעשיים לשיפור הבריאות והארכת החיים.
התמקדות בחמישה תחומי חיים מרכזיים המשפיעים באופן דרמטי על איכות החיים ותוחלת החיים:
- תזונה מתאימה ונכונה.
- פעילות גופנית קבועה.
- ויסות סטרס ושיפור איכות השינה.
- טיפוח קשרים חברתיים ומשפחתיים.
- חיים מבוססי משמעות ומטרה.
במהלך השבוע (ימים א'-ה'), תקבלו סרטון מעשיר ומלא בתובנות, הנשלח ישירות בתוך האפליקציה המיוחדת של התוכנית. בנוסף, תהנו מתמיכה אישית צמודה מפז עצמו, דרך צ'אט פרטי בו תקבלו הכוונה אישית ומענה לשאלות.
אחד המרכיבים המשמעותיים ביותר בתוכנית הוא ההיבט הקהילתי. תצטרפו לקבוצת וואטסאפ סגורה, פעילה ותומכת, בה תוכלו לשתף, להתייעץ ולעודד אחד את השני לאורך כל הדרך. לקראת סיום התוכנית אנו נקיים מפגש מרגש בזום, בו נחגוג יחד את ההישגים והצמיחה האישית שלנו.
מוכנים לקחת את גורל בריאותכם לידיים ולהתחיל לחיות את החיים הטובים והארוכים שמגיעים לכם ?
למידע מורחב על מועדי התוכנית, עלויות ואפשרויות הרשמה:
הצטרפו עוד היום לתכנית "צעירים לחיים". עם הידע, הכלים והליווי האישי שתקבלו, תוכלו לעצב מחדש את עתידכם ולהבטיח לעצמכם חיים מספקים ומלאי הגשמה, ולא משנה בני כמה אתם !